Свежие и сухие травы можно использовать для приготовления настоев или компрессов. Летучие масла, содержащиеся в них, менее концентрированны, их сила снижается, что способствует более безопасному приему и делает травяное снадобье пригодным и для внутреннего употребления.

Некоторые настои трав универсальны и подходят абсолютно всем. Это смеси из ромашки, мяты, череды, зверобоя, шалфея и липового цвета. Многие травы обладают прекрасными очищающими и тонизирующими свойствами.

Алтей (мальва)

В его цветках содержится эфирное масло, в листьях — каротин, аскорбиновая кислота, следы эфирного масла, в корнях — слизистые вещества. Растение обладает противовоспалительным действием. Экстракт алтея снимает раздражение, приятно освежает, расширяет кровеносные сосуды, дезинфицирует, смягчает кожу.

Анютины глазки

Их экстракт защищает кожу, оказывая успокаивающее и смягчающее действие.

Боярышник

Обладает целебными свойствами, издавна используется в народной медицине. Содержит ценные вещества, вызывающие временный прилив крови к коже, стимулирует ее жизнедеятельность и улучшает питание. Вытяжка из плодов и цветков растения обладает слабым успокаивающим действием, а также охлаждает и освежает кожу.

Женьшень

Корень жизни — так иногда называют растение, известное всем своими живительными и целебными свойствами. Оказывает тонизирующее, стимулирующее действие на кожу.

Календула (ноготки)

Цветки и листья календулы — источник мягкого, но эффективного увлажняющего и тонизирующего вещества. Экстракт календулы обладает бактерицидными свойствами, предохраняет кожу от воспаления.

Крапива

Обладает многими целебными свойствами. Белая крапива содержит танин, сапонин, обладающие тонизирующими и вяжущими свойствами.

Мать-и-мачеха

Листья мать-и-мачехи содержат глико-зиды, органические кислоты, дубильные вещества, сапонины и др. Листья и цветки растения — естественный источник мягкого, но действенного тонизирующего средства.

Окопник

В корнях окопника содержится мягкое стягивающее поры вещество, обладающее противовоспалительными свойствами. Экстракт окопника смягчает, лечит кожу и вызывает быстрое восстановление клеток, способствует увлажнению кожи, придавая ей здоровый вид.

Роза

Экстракт и настой из лепестков розы обладают смягчающими и вяжущими свойствами.

Розмарин

Эфиромасличное растение. Экстракт и настой розмарина используются для стимулирования и регенерации клеток кожи.

Ромашка

Является хорошим противовоспалительным средством, помогает снять раздражение кожи. Прекрасный антисептик, незаменима в борьбе с прыщами и угрями.

Особо рекомендуется для обработки кожи вокруг глаз.

Тысячелистник

Используются верхушки лиственной части цветущего растения с остатками стебля, содержащие каротин, витамин С, дубильные вещества, органические кислоты, смолы, эфирное масло и другие биологически активные вещества. Настой тысячелистника обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, раноза-живляющим свойствами.

Хвощ полевой

Богат микроэлементами, витамином С, жирными маслами и кислотами, обладает минерализующими, вяжущими, противовоспалительными свойствами. Рекомендуется для ухода за жирной и нормальной кожей.

Чабрец (тимьян ползучий, трава богородская)

Используют цветущие облиственные веточки (трава чабреца), в которых содержатся эфирное масло, камедь, дубильные вещества, флавоноиды, жирное масло, минеральные соли, урсоловую и олеаноловую кислоты и другие полезные вещества. Настой чабреца используется для обтирания кожи при угрях и экземах.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЯ

Настой из трав приготовить довольно просто. Для этого следует залить кипятком 1 ст. ложку приготовленной травы и дать настояться в течение 10-20 минут. Затем процедить через марлю и дать остыть. Наносить травяной настой на кожу следует с помощью ватных тампонов. Смывать не нужно, он должен высохнуть естественным путем.